超市食品櫃台抗焦慮減壓

總有很多人醉心英國人的悠閑生計,偶而在酒吧一坐就是半天。殊不知,英國人的壓力原來相當大的。一項統計數據闡揚,英國人平均每天有36分鍾在焦慮,每年有很多人因為患有抑鬱症而不得不放棄平居的工作和生計。“減壓”因此成為英國人的流行詞彙,“減壓食品”也漸漸在英國有了專櫃。

big big shop網上超市有過百款商品,從新鮮食材、保健食品,到個人護理產品及數碼家電,都為你挑選最好,讓你安坐家中上網選購,更可盡享各項優惠及送貨服務!

走進我們任何一個一家英國對於大型企業連鎖超市,都能及時發現學生標明“減壓食品”的貨架,從大米到巧克力、酸奶,從蔬菜到牛肉、面包,幾乎可以囊括了各種食材。在以年間,逐漸發展起來的“減壓食品”在英國已經是成為一個年利潤橫跨10億英鎊的食品情況趨向。自2006年以來,這類食品的銷量增加了143%。

減壓食品聽上去和同類食品沒有任何差別,只是在食材中添加了歐米茄-3脂肪酸,B族維生素,以及多種氨基酸,可以幫助人們調節心情舒緩壓力。比如有些面包的包裝上標有歐米茄-3脂肪酸,它的口感和普通面包一樣松軟,但是卻有提高記憶力舒緩焦慮的功效。另外,含B族維生素的“情緒食品”主要是日常可見的蔬果、肉類、大米等,都有助人們舒緩情緒。

雖然“情緒食品”在一般食品價格比同類1倍多貴,但人們還是買了很多這種食物的。英國營養學家麥克·弗蘭克林告訴記者,中年人是主要購買者,因為他們要面對來自方方面面的壓力,也越來越開始注意自己的身體健康。

相關文章:

如何在超市購買健康食品

超市裏買的鹹鴨蛋需要煮嗎

超市裏的藍莓在吃之前需要清洗嗎?